A vontade e a sua importância para a Saúde Mental
De acordo com a perspectiva fenomenológica-existencial, a liberdade é um dado existencial, ou seja, todos seres humanos são condenados a serem livres. (Sartre,1943)
A liberdade, que todos nós ansiamos e tememos, exige que nos responsabilizemos pela nossa vida, que assumamos as consequências de nossas escolhas.
"É pela vontade, o principal motivo da ação, que nossa liberdade se desenvolve" -Yalon.
De acordo com o psiquiatra Irvin Yalon, a vontade é um elemento extremamente necessário para conquistarmos a liberdade.
Segundo ele, os Estágios da Vontade são:
1)desejo;
2)decisão.
Às vezes, tomar decisões não é uma tarefa nada fácil. Um caminho necessário para isso inclui a habilidade de autoconsciência, ou seja, a capacidade de perceber e reconhecer o que sentimos e desejamos.
Um aspecto interessante reside na raiz da palavra "decidir", que significa "matar" através de um homicídio ou suicídio. Nessa perspectiva, fica claro que quando escolhemos/decidimos uma coisa, em detrimento de outra, estamos "matando" algo que pode ser relacionado a nós mesmos ou aos outros. Provavelmente é por isso que fica tão difícil assumirmos a responsabilidade pelas nossas ações afinal, a perda de uma possibilidade, não implica falta de possibilidade, portanto, sempre haverá caminho a seguir.
Por isso é imprescindível o autoconhecimento, para tomar decisões adequadas, visando o bem estar individual e coletivo.
#Cuidese
Com amor, Evy.
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